張若希考DSE 分享減壓秘訣練聲、拉筋、彈結他

2021-04-15 浩楠

唐韋琪(Vikki姐姐)的17歲愛徒張若希(Cheyenne)為應屆DSE考生，她將於4月26日開考第一科通識科，她表示兩個月前壓力最大，反而應考日子愈近，壓力愈減，她解釋可能做足準備溫書，而且最重要搵到舒緩壓力方法，她笑言有減壓三寶：「第一寶，就是唱歌練聲，最近Vikki姐姐教了我新的唱腔，為免考完DSE後忘記了，每天都會練習，但發覺練完聲後，心情就會放鬆晒。」

第二寶，就是每天拉筋，除了可以喼弗，還可以令全身放鬆，她享受說：「最鍾意一面聽音樂，一面拉筋，出一身汗，之後就會精神十足和充滿力量溫書；第三寶，彈結他，考完試後就要馬上演出，估不到彈結他，反而令我更加放鬆，記性會特別好，我覺得好有效。」

早幾個月，Cheyenne已向經理人Vikki姐姐請假，專心為考試作準備，每朝8時起床溫書，因為做足準備，她對第一科通識科、企業會計與財務概論(BAFS)及英文科都充滿信心，地理科就最沒信心：「對我來說地理比較抽象，中四選科後，發覺自己選錯了，愈讀愈發覺沒有興趣，可能因為抗拒，愈讀就越衰，但我用了一星期時間專注溫習了三年來所有地理，我會繼續加倍努力最後衝刺的。」