專家教你兩性溝通技巧

時下男女交往過程總是遇上不同問題，大多時下年青人不願投資時間，令關係無疾而終，相當可惜。早前C & K PR公司在ORE CUISINE餐廳舉行了一個聯誼活動，還邀請了精神科專科醫生何浩賢任嘉賓，與參加者分享兩性溝通技巧及玩遊戲，場面熱鬧。

文: Carmen

精神科專科醫生何浩賢(右一)與主持人(中)與參加者一同遊戲。

與男友相處的要訣
精神科專科醫生何浩賢指出，曾經有朋友問我，怎樣才可以跟男朋友相處得好一點。這個問題其實頗難一概而論。兩個人是否合得來，其實很視乎大家的性格是否配合。不過，我認為也有一些溝通上的技巧可以讓大家參考一下。

理解男女對情感表達的不同
他認為，男仕對情感的理解和表達一般沒有女仕般細膩。有時候女仕喜歡思考和感受、喜歡舒發又不介意聆聽，但這些可能全都不是男仕慣常做的事情。男仕的溝通方法比較直接，不喜歡轉彎抹角。他們不像女仕一樣重視情感，因為他們處事是以解決問題為目的。有時候，女仕會撒嬌，發點少脾氣，但對男仕而言，他們很難理解女仕背後的需要 ─― 想吸引一下男仕的注意。男仕可能仍然會呵妳，但這只是出於他們想解決眼前「我的女友在發脾氣」的問題！這個性別上的差異是上天造人的奇妙之處，不能改變，但若女仕能明白這背後的道理，就可以避免因少事而把事情愈鬧愈大。

不要把關係變成負擔
他指出，在女仕心目中，能找到一位可以肩負家庭重擔、能托負終身的男仕是夢寐以求。但在一段關係上，很多男仕都會害怕得到太多責任，因為愈多責任，代表他們失去的自由愈多。如果女仕過多地追問男友「你去了哪裡？」、「為甚麼你不找我？」等問題，只會令男仕更相信和妳進一步發展是失去自由的開始。一段健康的關係必須建基於信任和坦誠。比追問更好的方法，是讓男友真正享受與妳共處的時光，讓他覺得放鬆，可以忘掉日常的煩惱。雖然有點政治不正確，但小三其實就是學會了這個道理，才能使男人神暈癲倒呢！