林雅詩敞開心扉！《聽·見自己》首集曝光，Coach John 如何引導她探索內心？

演員林雅詩近期參與了全新療癒系對話節目《聽·見自己》錄製，在主持人 Coach John 的引導下，展現了前所未見的脆弱與真誠。

節目旨在透過嘉賓的真實分享，讓大眾了解「輔導」如何幫助人們梳理情緒、突破困境。此次與林雅詩的對話，完美詮釋了節目核心理念：唯有被真正聽見，才能遇見最真實的自己。 她在過程中坦言探索自己的挑戰，並在專業的輔導下，釐清了長期以來的內在迷思。

這次錄製不僅是林雅詩的一次釋懷，更讓觀眾得以一窺專業輔導的過程與價值。

節目將於近期在 Coach John 的 YouTube 頻道播出，敬請期待，並立即訂閱獲取第一手消息。